《心动的信号》系列算的上是影响我最大的综艺了。开始接触这部综艺的时候，正处于大学很低谷的状态，拼命的想要从外界吸取能量，一口气刷完了《心动的信号2》和《心动的信号4》。之后呢，逐渐因为「吴沛」开始学习尤克里里；因为「威廉」开始注意外型尝试改变穿衣风格，既穿正式的衣服，也尝试酷酷的衣服；因为「黄征轩」喜欢上锻炼开始有意识健身；因为「Simon」练起了陆地冲浪板，这种改变不一定是好的，但因为这个系列综艺，让我见识到不一样的人生，让我开始尝试不一样的道路，扩展了我生活的边界。所以，这档综艺，对我来说，不仅仅是恋爱综艺，也是学习为人处事的综艺。
也许是综艺看的多了，也许是感情上受到的伤多了。《心动的信号6》里其实没有特别嗑的CP，也不会再像过去那样看剧看综艺看电影，去争论人物本身的行为，而是通过影视展现出来的东西，去反思和思考自己。我想，看书、看电影、看剧，应该都是这样，不纠结于内容本身，而是多去思考，我因此产生了怎样的思考，思维方式和生活产生了怎样的改变。
感触最深的是妹妹李玉媚。
“喜欢是很难过的感觉，因为我喜欢他以后，我一直很难过，我什么时候不喜欢他”
“我的喜欢就像竹蜻蜓，只要你轻轻松手，它就会飘走，它不会成为任何人的束缚”
“今天是我喜欢你的第二十一天，也是我正式和这份喜欢告别的第一天”
“原来他从来都没有喜欢过我！”
妹妹爱的卑微，刻意地去讨好芦可，可芦可并不喜欢她，总是处于礼貌的与她保持距离，一次一次的发出信号却没得到自己想要的回应，于是一次次被伤害。其实我以前喜欢人，也是如此卑微：明知道对方不喜欢自己，但还是想要一份结果，忍不住地去叨扰对方。现在意识到，这种卑微的喜欢，不仅会让喜欢的那个人看不到自己的闪光点，也尤其容易导致自己的内耗，不仅没收获到爱情，还让自己过得更糟了。
我现在的恋爱观，是我喜欢你与你无关的那种喜欢；是可以给自己补充能量而不是耗空能量的那种喜欢；是我喜欢的更多是因为喜欢你而努力向前的自己的那种喜欢；
嘉宾里最喜欢的是“搞笑男没有爱情”的大淇。大淇是嘉宾里年龄最大，也是最成熟的一位，我羡慕他的乐观开朗，为人处事大大方方。我很羡慕脱口秀大会上那些能把自己糗事当成段子去讲的演员们，可以把那些事情一笑了之，而过去的我，貌似一直抓着那些不开心的事情不放，怨天尤人。虽然现在已经习惯一笑了之，只关注开心的事情，但是那些心里受伤的事情依旧只会藏在心里，假装一切未曾发生过，也就做不到真正的开朗，希望逐渐能成为对所有事情都一笑了之的人吧。