1️⃣总结自己2024年的关键词
关键词:成为不完美主义者
2024年,我花了很多时间在反思自我,探索如何进行时间管理,如何记笔记,试图搭建自己的人生系统、完善工作流,但最后的结论是:不要想太多,不要追求完美,要做一个不完美主义者,尽管去行动。
行动本身就是最好的答案,许多问题只有在实践中才能找到真正的解决方式。与其反复纠结于细节,不如迈出第一步,哪怕是走错了方向,也能在过程中不断调整,逐渐靠近目标。
我开始意识到,完美的计划往往是行动的最大敌人。我们总是希望一切准备就绪,才敢迈出第一步,但实际上,世界从不等待完美,你无法等待所有的红灯都变绿才出发。每一次尝试、每一次失败,甚至每一次迷茫,都在为未来夯实基础。重要的不是一开始就知道答案,而是保持探索的勇气。很多时候,我们对自己的能力其实远比想象中低估了,只有实际去试试,才知道能不能做到。
我并不觉得这一年有多么“完美”,但它确实让我变得更加真实和踏实。我开始尝试在不完美中前行,在不确定中寻找确定。未来的路还很长,但我相信,只要保持行动的节奏,一切都会越来越清晰。
2️⃣复盘2024年的进展
🧪科研方面
○ 成功通过硕博连读复试面试,正式进入博士阶段。
○ 生物实验学会了小鼠开颅手术和立体定位打病毒。
○ 自己的科研项目还有一个合作课题项目都有所进展。
📖学习方面
○ 阅读专业书籍:《神经科学探索脑》
○ 阅读知识管理书籍:《打造第二大脑》《打开心智》《防弹笔记法》。
○ 每周学习统计分析,阅读《1小时漫画统计学:文科生也能看懂的统计学》《深入浅出统计学》《统计学图鉴》,把自己的统计分析和神经数据分析笔记整理成比较完善的主题笔记了。
○ 学习使用Matlab进行深度学习
○ 2024年,AI大模型的能力越来越强了(GPTo1、Claude 3.5、Gemini 2.0等),我越来越会用ai来帮助我写代码,提高效率。在AI的帮助下,不会写js的我,写了8个笔记插件。
👩❤️👨爱情
○ 2024年5月,第一次谈恋爱了,虽然是异地恋,但是一直很甜蜜。暑假的时候,她来上海找我,我们第一次见面,国庆时则是我去哈尔滨找她陪她一起上课。和她在一起的日子是我今年最快乐的时光,被甜蜜包围的感觉太棒啦,希望我们能一直走下去呀🥰
📱自媒体经营
○ 2024年自己各平台的自媒体总算是做起来了,小红书粉丝达到了2000,微信公众号粉丝从50到1800,B站粉丝从500到1000,Github粉丝从60到88,有了两个超过100stars的repo。今年总共靠自媒体赚到了一千的零花钱。非常感谢大家对我的支持,我也意识到厚积才能薄发,现在的自己也需要持续努力积累,才能产出好作品!
😀生活
○ 2024年,我买了新的26寸尤克里里,学会指弹《想见你想见你》
○ 第一次坐飞机
○ 第一次去欢乐谷,玩过山车
○ 第一次滑冰,由于有轮滑的基础,刚上冰面就会了
💰钱包
○ 2024年,硕士期间没存到什么钱,工资平均一个月2500,我大概一个月开销1500,新学期交完1w学费后,钱包都见底了,转博后平均一个月能有4800,每个月能存2000多,存到了1w6。
○ 我还第一次尝试买基金,买持有6个月的只投了1000进去,一开始一天亏2块、3块难受的不行,好在之后A股上涨,最终赚了27块。
🏥 健康
○ 2024年,换了一副新的眼镜,现在左眼度数375,右眼度数400。
○ 终于拔下了最后一个智齿,拔完还因为出血止不住,当晚去急诊。
○ 过去熬夜,导致自己心脏不太好,现在已经不敢再熬夜了orz。
3️⃣回顾这一年当中自己的高光时刻
○院里跑步活动男子组第一名
○ 复旦大学优秀共青团员
○ 捡漏获得了院里的某奖学金(三等奖1000元)
过去,我总觉得自己还不够优秀,担心申请了也未必能成功,因此错过了许多机会。但现在我开始意识到,自己应该努力去争取自己应得荣誉,自己不报名争取,就根本没有机会拿到。机会往往留给那些主动出击的人。
4️⃣这一年自己有什么遗憾吗?如果有,它是如何发生的?
回顾 2024 年,虽然整体上有很多收获和成长,但也存在一些遗憾。在科研进展不太顺利的时候,我没有能够保持积极的态度去面对问题,而是选择了摆烂自暴自弃,逃避拖延。
当时,科研项目遇到了一些瓶颈,实验结果不理想,数据分析也遇到了困难,这些问题让我感到沮丧和无助。我开始怀疑自己的能力,对未来的研究方向也产生了迷茫。在这种情绪的影响下,我失去了前进的动力,没有积极地去寻找解决问题的方法,而是选择了逃避现实,拖延时间。我花费了大量的时间在一些无关紧要的事情上,比如刷手机、学习其他专业外的知识等,以此来逃避科研带来的压力和焦虑。
然而,这种逃避和拖延并没有解决任何问题,反而让问题越来越严重。随着时间的推移,我意识到自己的错误,但已经浪费了很多宝贵的时间和机会。这让我感到非常后悔和自责,如果当时我能够保持积极的心态,勇敢地面对问题,积极地寻求帮助和解决方案,或许科研进展会更加顺利,我也能够取得更多的成果。
5️⃣给自己的2025年设定一个清晰明确的目标
🎯学术目标:
○ 明年一定要把自己当前的课题和合作课题都完成呀,加油加油✊
○ 深入学习并掌握神经科学的主要数据分析方法,提升科研能力,少花时间学习暂时用不到的知识,比如深度学习、数学建模,避免学了用不到又忘了浪费时间。
🏃生活目标:
○ 保持健康的生活方式,定期锻炼,早睡早起,身体是革命的本钱呀💪我要可持续努力,不用力过猛科研
6️⃣2025年对自己的建议
人生重要的不是治愈,而是带着伤痕,带着遗憾,继续前行。尽管历尽千帆,也要热爱生活,对未来充满希望🌈。
生活的意义,不在于追求完美,而在于在不完美中找到属于自己的光芒。要更爱自己,要主动去寻找生活的小确幸💕。
白天努力工作,晚上好好充电,把科研工作和生活区分开。干活要干好,玩也要玩好。避免低水平勤奋,全情投入,享受过程,做任何一件事情时,大胆妄为地去尝试,兴致勃勃地去失败,大不了就卷土重来,每一局都乘兴而来,尽兴而归,然后开启下一局的冒险和战斗💖。